失眠可真是一件令人頭疼的事情,明明很睏很乏但就是一直睡不著,沒有經歷過的人是無法切身感受到其中痛苦的!而令人難過的是,對比其他國家10%~15%左右的失眠症群體比例,台灣已然成為“失眠之島”!據統計每年台灣人光是吃安眠藥就要超過9億顆,其數量位居全球第二,幾乎每五個成年人中就有一人遭受失眠的痛苦!
許多失眠患者長期治療無果後都會到我們FM2台灣官網(https://twmiclub.com/)來向咨詢藥師有關自身失眠症的治療以及用藥相關,那麼究竟是為什麼會導致失眠症,而作為失眠治療藥物中爭議較大的FM2安眠藥是否適用於治療失眠症呢?本期藥師將帶你一一瞭解這些問題{FM2 迷藥 安眠藥 FM2安眠藥
相信很多人都認為服藥的劑量越大效果就越好,對於吃完FM2後睡不著,可能有不少患者會選擇加大劑量的方式來讓自己快速入睡。但藥師可以明確地告訴大家,千萬不要這樣做,這樣很容易就會導致FM2過量,容易發生意外、中毒等現象,長期過量服用還可能會導致患者形成藥物依賴。
所以,藥師可以明確的告訴患者答案,那就是:不會停不下來!大家千萬不要聽信謠言,以訛傳訛的將FM2當做洪水猛獸!但患者完全放棄使用藥物,獨自強忍著失眠所帶來的痛苦,這才是錯誤的決定,還可能會造成更嚴重的身心傷害。只要患者在專業的醫師或藥師指導下,正確的服用FM2,不僅不會導致成癮,之後也絕對可以停藥。
常見的戒斷反應有以下:
焦慮症狀:焦慮、易激怒、出汗、震顫、睡眠障礙等;
感知改變:表現大致為對刺激的敏感性增強、異常軀體感覺、異常的運動覺等;嚴重者還有人格階梯以及現實解體的傾向;
其他症狀;一些症狀嚴重的患者還可能會發生癲癇、譫妄等症狀。
正常來講,像服用FM2的戒斷性症狀通常發生在停藥後的5-8天,在第六天時的反應強度最大。
要遵守藥師囑咐
很多時候患者可能會方案為什麼藥劑師或醫師要一直囑咐那麼多,啰裡啰嗦的,其實這都是為了讓大家可以更好、更安全的服用藥物,以免濫用。因為前面也說了,FM2對治療失眠是一款非常有效的藥物,但如果沒有正確服用的情況下,就非常容易導致患者成癮,甚至乎可能出現戒斷性症狀。
所以,患者一定要聽取藥師或醫師的囑咐,前往不可一意孤行,隨意服用!像一般患者每天服用FM2不建議超過2mg,如若要超過2mg,一定要在醫師或藥師的指示下服用,以免患者服用後發生意外。
FM2的效果
FM2是一種效果非常強力的安眠藥,其特色就是抗焦慮,並可以用於有憂鬱症和失眠的患者。因其作用在於中樞神經,藥理上屬於精神藥品,可以幫助患者迅速進入深度鎮靜以及睡眠狀態。又因其同時具有鬆弛肌肉的作用,故而服用之後會有一種通體舒暢的感覺,幸福感增加,出現多話的狀態,只要上床閉上眼就可以避免出現這樣的情況。
但也正是因為其效果過於強勁(為一般普通安眠藥的十倍),因此被一些有心人士給利用,用於置放入飲料中迷昏特定人物以達到犯罪目的。藥師呼籲大家,購買FM2之後,可以用於治療失眠,但切勿將其用於犯罪!
奉勸大家不要嘗試 服用FM2“自殺”
直到被搶救過來之後,我的腦子裡想的全都是,一定要告訴那些想要通過服用美得眠(FM2)自殺的人,只要你經歷過洗胃和洗胃24小時後生不如死的頭痛欲裂和胃裡翻江倒海,相信我你是不會再選擇服用FM2自殺了。但對比起其他極端無法挽回的方式,我個人覺得服用FM2被救活的幾率還是挺高的。
其實,事後我經常想這件事情,自殺真的是衝動的魔鬼在教唆你,你不要試圖用自己的痛苦和死亡去懲罰一些可能根本不會在乎你的人(也有可能因為憂鬱症,例如我),事實上傷害到的只有是你的至親。怎麼說呢,雖然我本來想嘗試服用FM2自殺,但我也感謝我選擇的是服用FM2自殺,因為給了我後悔的機會。相信我,後悔的時候可以反悔是人生的難得可貴。
服用FM2前後飲酒
對於很多人來講,酒精可以算是最早、最廣泛飲用以及最常見的一種天然安眠藥了,有不少睡眠障礙的患者都會在睡前來杯酒配FM2,但藥師想要提醒大家的是,這是一種相當危險的行為!因為,酒精以及FM2都是需要經過肝臟來進行代謝,而這兩種同時併用會增加肝臟的負擔,導致代謝變慢。
而且FM2與酒精都能夠抑制大腦功能,會加強中樞神經的抑制作用,二者加乘之下,非常容易導致患者出現眩暈、嗜睡、加重藥物效果,引起全身無力、協調能力降低等症狀。情況再嚴重一些的,還可能會導致患者出現呼吸抑制,從而危及生命,這個藥師在之前的文章裡就已經說過了, 有需要的患者可以參考:FM2有哪些副作用?可以與酒搭配服用嗎?需要注意哪些情況。所以,服用FM2前後都一定一定不要飲酒!
正規醫院
只要這個醫院有身心科診室,那麼就肯定可以拿到FM2。可能對於一些初嘗失眠的患者來講,不明白什麼是身心科:
身心科又可以稱為精神科,顧名思義就是照顧患者身心健康的專業科室。但凡是失眠、焦慮、恐慌、鬱抑、憂鬱、自律神經失調等症狀,都可以前往身心科進行診治。身心科醫師會通過詳細的看診(通常需要20分鐘左右,跟其他科醫師非常不同!)瞭解患者的精神症狀、心理困擾,搭配成長史以及家庭背景自律,綜合判斷是否符合某種「精神疾患」的診斷,亦或者是壓力所致的暫時性身心失調。
而如果患者確實有失眠的困擾,醫師通過看診後,便會對患者的情況進行判斷,再制定治療方案。因為,目前臨床上治療失眠首選方案是口服藥物,而FM2在不濫用的情況下,是屬於高安全性、有效性的藥物,是目前口服治療失眠藥物中的首選藥物之一,所以正常來講醫師都會開FM2給患者服用。
突然失眠需要吃安眠藥嗎
那麼突發性的失眠問題是否需要吃安眠藥呢?如果吃的話要怎麼吃呢?下面請看藥師對這個問題的建議:
延遲型睡眠障礙
這種類型的失眠症也很常見,甚至是普遍。多出現在一些生活工作節奏較快的群體身上,並且所導致的原因也比較複雜,有的是因為無法在快速的節奏中分離出來,或是因為長期缺乏屬於自己的時間而出現的心理抗拒等等,這些問題都或多或少與心理層面的因素有關,所以在治療上可以主要以心理輔導、干預等手段再輔以適當的藥物來進行!
在行為上藥師建議可以適當的調整、改變自己的作息時間規劃,調整自身的心態,適當的參加一些娛樂的、能解壓的活動,要張弛有度、勞逸結合的生活與工作,如果能對工作與生活以及私人的時間規劃完善的話,那麼這種問題的失眠情況將會得到很大的改善…
迷藥
非藥物療法通常用於替代停藥後的治療手段
而非藥物療法的性質則與藥物療法有一定的不同,非藥物療法要求失眠症患者自身已經具備有一定能夠自主進入睡眠的能力,而非必須藉助藥物才能夠正常進入睡眠,所以非藥物療法通常用於進行了一定時間的藥物治療後並逐漸開始停藥的失眠症患者身上,你可以認為這是藥物治療的替代方法,也可以認為是失眠症的治療最終階段!
值得一提的是在失眠症患者還未因為症狀的嚴重,而導致喪失自主進入睡眠之前,非藥物療法都能有非常不錯的效果,所以通常非藥物療法的治療也會應用在一些初期症狀程度較輕的失眠症患者身上,如果你感覺到近期入睡似乎有些許的困難,不妨先不著急進行藥物治療,嘗試一下非藥物的治療方法或許會有非常不錯的效果…
FM2是較強效的安眠藥
正如前面藥師所說,FM2是一款較為強效、微烈的安眠藥,其功效作用要強於一般常規的安眠藥。這樣的特性有好有壞,好的地方在於對一些症狀較為嚴重的重度失眠症上FM2的表現非常優秀,壞的地方在於如不謹慎用藥隨意濫用的話,容易出現傷害身體的危險事件!
也正因為這樣FM2才會被嚴格管制甚至被列為禁藥,通常來說對於某些特定或是較為嚴重的失眠症,常規的一般安眠藥是無法有較好效果的(例如一些難以進入深度睡眠狀態的失眠症患者),但如果將藥物換作是FM2的話則控制效果會非常不錯,所以這也是醫師們依舊會開FM2給患者的原因所在,FM2安眠藥在治療某些特定的失眠症上有著不可替代的功效…
生物鐘是否正確是主要依據
生物鐘又稱生理鐘,是人體的活動以及休眠規律,具有一定的週期性,是長期的睡眠習慣而形成的一種生理機制,決定生物鐘是否正常的依據是要根據周遭氣候、環境來評判的,舉個例子通常夜晚由於氣溫的改變,是身體各器官進入修復的階段,那麼此階段我們就需要讓身體進入睡眠狀態,則身體的機能才能正常進入恢復或修復的狀態!
結合時間、氣候並遵循生物鐘的規律是獲得優質睡眠的關鍵,反之違反生物鐘的規律則不光無法獲得好的睡眠,更會無法維持健康的身體機能。通常來說正確的生物鐘是白天活動,夜晚休眠,晝夜顛倒則完全違反正確生物鐘的規律。簡單來說在正確的生物鐘之下我們在白天進行消耗(活動),而在夜晚得到恢復(休眠),但如果違反了生物鐘那麼我們的身體只會有消耗而不會有恢復,即便是你已經得到了充足的睡眠時長…
在醫師建議下使用FM2安眠藥
所以我決定對我現在的失眠情況進行徹底的改變,否則再這樣下去我可能不單單會被迫失去工作,甚至可能會給自己的身體帶來毀滅性的傷害!因而在醫師的分析下,我的失眠主要來源於自身對工作的焦慮情緒以及之前唸書時候的那種不健康的作息所導致的習慣性晚睡促使的,所以醫師的建議是排除心中的焦慮情緒以及做一些能放鬆自己的事情,最後將我目前在吃的安眠藥換成了FM2!
在醫師的耐心開解下,我也明白了我之所以會這樣失眠是因為我長期保持一種警惕的亢奮狀態,這種狀態是以前我在備考時候才有的,但我卻不懂得“關閉”這種狀態的開關,使得我長時間處於一種類似於電腦超頻的狀態,因此醫師建議我每當下班的時候都進行一些能放鬆自己的事情,對此我的做法是泡腳!讓自己疲憊的身體能夠得到舒緩。
而後對於安眠藥我也換成了FM2安眠藥,但並不像之前那樣子在服用,而是每隔一天或是幾天就會服用一次,因為當我在每天睡覺之前進行泡腳之後我漸漸的都沒有再出現過像之前那樣亢奮的現象了,有時候甚至泡著泡著我就有倦意了,而在有倦意的時候我是絕對不會去吃FM2的…
導致失眠的根本原因
正所謂有所瞭解,才能有所改變!所以首先針對導致失眠的根本原因藥師先帶大家進行瞭解,在醫學上導致失眠症的出現原因主要分有四個層面:
心理原因
現代生活節奏的加快雖然某種程度上加快了發展,但隨著而來的代價也非常明顯,生存的壓力以及快節奏的生活使得民眾苦不堪言!焦慮、抑鬱、焦急等情緒都是導致失眠的主要原因,不少患者都表示自己就猶如一台高速旋轉的“機器”,即便是感覺即將要負荷的時候也依舊無法令自己停下來!
「每天晚上當我躺在床上的時候,只要超過一小會睡不著我就會焦急,越焦急我就越是睡不著」、「我明明非常困,但一想到明天的工作我就會莫名的焦慮」快節奏的生活、經濟的壓力、高強度的工作等等問題都是目前導致失眠最主要的原因…
購買FM2經歷
FM2是我一個同樣有失眠的朋友介紹我用的,直接在FM2官網(https://twmiclub.com/)購買
我每次都是跟他一起買,因為購買的數量越大價格也就越便宜
每次我跟他都是合起來買30顆,然後一人分15顆這樣
30顆FM2價格在6680元,折算下來每顆價格在222元左右
剛開始的時候,每晚都是吃半顆,持續了大概一個月左右
之後增加藥量至一晚上一顆,持續吃了大概2個多月
到了一整顆的時候,我告訴自己不能再繼續吃多了
到後來就很穩定的每天吃FM2一顆或半顆的情況
老人應該什麼時候服用FM2?
可能很多人會想,是不是只要出現了睡眠障礙就可以開始服用FM2了呢?其實,藥師可以明確告訴大家,答案是否定的。對於FM2的使用原則是,對於病程少於3個禮拜,或每個禮拜失眠次數少於3次的短期失眠患者,應當首先採用非藥物治療方案,如「認知-行為治療」。而當非藥物治療無效或病情加重的失眠患者,才能夠使用FM2治療。
對此,大家可以知道失眠初期或失眠程度較輕的患者建議先採用非藥物治療的方式。通過消除失眠因素、改善生活習慣以及認知行為療法來改善睡眠質量,只有在非藥物治療無效或治療途中失眠次數增多、加重,才可以使用FM2進行治療。所以,並不是一開始就可以通過服用FM2來治療失眠。
服藥後避免葡萄柚汁
因為,葡萄柚汁會透過抑制體內CYP3A4酵素的代謝作用影響大多數藥品的代謝(FM2也不例外),從而使得藥物的血中濃度升高,增強藥物副作用的發生幾率以及風險。而葡萄柚汁、西柚、柚子類與FM2併用時,則有可能會增加患者頭暈、嗜睡、呼吸抑制、暈眩等副作用,所以服藥前後都盡量避免飲用葡萄柚汁或食用柚子等水果。FM2吃幾顆會死 FM2是什麼 FM2購買 FM2後遺症 FM2藥物 FM2安他非命 迷藥噴霧 迷藥是什麼 迷藥副作用 迷藥成分 迷藥種類 迷藥製作 迷藥水 迷藥蝦皮